首页 > 百汇俱乐部 > 百汇贴士
百汇贴士
抗衰秘诀
发布日期:2015-06-29     [返回]

①晨起一杯水。

②右侧卧、睡如弓,睡眠品质好。

③只吃七分饱,身体自然好。

④生命在运动中蓬勃。

⑤音乐愉快身心,读书增加聪明。

⑥常吃豆。

⑦和烟、酒说再见。

⑧摆脱孤独寂寞。

⑨勤用脑,防衰老。

分享到:
返回顶部