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早餐吃鸡蛋的7个理由
发布日期:2015-06-25     [返回]

早餐不能少了蛋,原因:

①鸡蛋比面包更耐饿。

②鸡蛋有助减肥。

③鸡蛋是蛋白质的绝佳来源。

④鸡蛋性价比高。

⑤一只鸡蛋不会使胆固醇升高。

⑥鸡蛋有益于大脑发育和记忆力。

⑦鸡蛋有助保护视力。

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