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百汇贴士
17招让你精神百倍
发布日期:2015-06-22     [返回]

1.晨练。

2.养成喝水习惯。

3.讲究吃早餐。

4.十点加餐。

5.午后喝咖啡。

6.多倾诉。

7.坐有坐相。

8.张驰结合。

9.站起来接电话。

10.边沐浴边唱歌。

11.交乐观朋友。

12.大事化小。

13.锻炼背部。

14.开车多吃纤维食物。

15.每天运动。

16.午睡20分钟。

17.补铁。

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