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春季清脂解腻水果茶，酸甜爽口，做法简单一看就会

发布日期：2024-03-05　　　[返回]

三月春风起

来一杯自制的水果茶

清新爽口、酸酸甜甜、刮油解腻

对于减脂减肥也有辅助作用

做法简单快手

但是可千万别天天喝！

怕你春天的小裙子都得换xxxs的！

清脂果茶

山楂片 / 苹果 / 橙子 / 黄冰糖

01

橙子用盐搓洗干净

02

取橙子皮，苹果切块

03

锅内烧水

放入山楂片、苹果块，煮沸

04

放入橙子皮

根据个人口味放入适量黄冰糖

05

小火煮30分钟

关火，晾至温热，即可饮用

山楂有很好的健胃消食作用

橙皮可以治疗消化不良

而煮熟的苹果更是可以润肠通便~

不但可以帮你健胃促消化

平时没事煮着喝

更能帮你刮去体内的油脂

让你喝出小蛮腰！

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