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节后清肠汤来了!又鲜又养胃,一锅全搞定!
发布日期:2024-02-23     [返回]

春节假期过得很快
已经开工好几天
假期大鱼大肉
节后给大伙安排一道
酸爽开胃又简单快手的面片汤!



   清肠面片汤   





馄饨皮(或饺子皮) / 番茄2-3个

榨菜 / 香菇 / 上海青 / 葱白



01

首先处理番茄,经典的四步走:

①在番茄头上切出十字;②去掉蒂;

③把叉子插进番茄屁股;④在明火上烤到番茄爆皮。

去皮的番茄切大块待用。







02

将剩余的食材改刀。

香菇去蒂切片,上海青洗净切条。





03

馄饨皮沿对角线切 2 刀,切过的面片,要全都抖散待用。





04

热锅热油下入葱白,煸出葱香;放入香菇,炒出香味。

待香菇出现焦糖边后,下入番茄,稍微翻炒后加 30-50 ml的水,转中火煮 5 分钟至番茄出汁。









05

之后倒入一碗水,大火煮沸后下入面片,快速搅动汤,防止面片们黏在一起。

等面片熟的时候,来给汤调味:加入一勺生抽、一勺盐、一勺鸡精和一勺白胡椒粉。







06

面片变色变透明后,下入切好的青菜和榨菜。青菜熟后即可出锅。





一碗热气腾腾的
鲜香味美的面片汤就做好了
莹白的面片
在红、黄、绿相间的点缀下格外诱人
沁入鼻中的香味瞬间在周身蔓延
春节吃喝嗨了
趁现在赶紧调整过来
健康开启新一年吧~

  免责申明   

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