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新年护肤攻略 | 假期之后如何护肤呢？

发布日期：2024-02-17　　　[返回]

春节期间

胡吃海喝、熬夜通宵、旅行奔波

每逢佳节不仅胖三斤

小姐姐们的皮肤

一不小心还容易出状况

那么春节之后如何护肤呢？

让肌肤喝饱水

加强肌肤的补水保湿是节日肌肤的保养重点。春节期间温度仍较低，皮肤的新陈代谢能力容易下降，肌肤的含水度与含油度明显减少，肌肤自我调节功能变得缓慢，老旧角层堆积，肌肤出现干燥、暗沉及斑点，所以加强肌肤的保湿是节日肌肤的保养重点。

  多喝水：毋庸置疑的第一点，把喝水养成习惯吧。

  选择合适的保湿护肤品：这需要结合自身的肤质和所在地的气候条件来选择。如果容易出现敏感情况，就要选择低刺激的化妆品，适合自己才最重要。

  护肤品也要换季：季节更换时护肤品也需要有所更换，如进入春天，冬天太厚重的护肤品可换为更轻薄的乳液类，油性轻、水分多，透气性比较好，避免对皮肤造成负担。

  选用补水的面膜：面膜或是早上用爽肤水泡纸膜，需时不多，皮肤水当当。

  适量吃些润燥的食物：蔬菜、水果等等，内在是根本。

给肌肤彻底大扫除

春节期间，各种聚会，各种派对，各种精致妆容变幻，因此脸上会聚集比平日更多的灰尘、彩妆和堆积的皮肤排泄物，这时候尤其要注意给肌肤做好清洁。

卸妆不容忽视，其实，“卸妆”是美容护肤重要的组成部分。只有去除皮肤上一天积累下来的负担----灰尘、烟尘、皮肤代谢废物等，才能让皮肤更加畅快呼吸，也便于营养成分更好吸收，保证第二天皮肤更好的状态。

给肌肤穿上防护层

肌肤也需要盔甲，好的护肤品就是肌肤的“软盔甲”。严寒冬季，千万不要让肌肤裸露在空气中，这就和大冬天不穿衣服一样的道理。

最基础的肌肤保障就是：每天早晚洗完脸之后，最起码要有水—精华素—霜，一层层拍到脸上去。这种给皮肤穿多一件衣服的意识，就是对皮肤最好的防护，也是抵抗衰老的关键战略。

冬季防晒隔离同样重要

很多人忽视了冬天的隔离防晒，理由是“冬天阳光弱，不用担心紫外线”。其实，这是一个最大的错误。紫外线的强力辐射是不分春夏秋冬、一年四季都要进行工作的，并非是因为气温低紫外线的辐射强度就会弱一些，所以使用隔离霜或防晒霜就显得尤为重要。

从内而外增加营养

春节里免不了连番酒席，美食佳肴。但是过多的营养物质摄入，非但对皮肤无益，反而会因为营养过度而滋生小痘痘。女士们需要控制自己的美食欲望，进行合理的营养摄取，在春节中要多吃新鲜水果和蔬菜。

保证充足睡眠

当然，春节期间身心放松，休息最重要。很多人在春节长假后会感觉非常疲惫，比平时工作还累。节日本来是身心放松，休养生息的最好时机，现在却变成了对身体的额外负担。

所以在春节期间还是尽量要保证充足的睡眠时间，休息最重要。还要身心放松，悠然释放生活和工作中的压力，真正地享受一个美丽无暇的悠长春节假期。

春节期间虽然是嗨玩的好时光

疯狂之后要好好睡觉，好好护肤

多吃新鲜蔬果，多喝水哦！

最后，祝大家新年快乐！

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