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百汇贴士
宁愿长点膘,少在外面飘!我宅家,我骄傲!
发布日期:2022-03-25     [返回]

来不及告别的早晨
来不及害怕的夜晚
生活突然被按下暂停键
受疫情因素的影响
大家响应号召“少出门、不聚餐、宅在家”
相信很多人的状态是这样的



宁愿长点膘,少在外面飘
长膘是“富态”,乱飘是祸害
劝君守规矩,切记爱自己
大声喊出“我宅家、我骄傲!”
当然,宅家也要造作起来






睡醒吃,吃饱睡
除了吃饭上厕所
都在被窝
保证每天14小时的充足睡眠
是屏幕前的你吗?
毕竟躺着就是做贡献了



天天宅家,吃什么始终是个大问题
除了换着花样点外卖
有必要好好一展你的厨艺了!
蒸蛋糕、凉皮、烤红薯安排上!



不出门的日子
怎么能少得了综艺和好剧呢
平时没时间追的剧
都统统补回来



空闲之余
和家人一起做做家务
洗洗晒晒,保持家里干净
多开窗通风
宅家也要舒服清爽



闲时看看书、听听音乐、写写字
充实下自己
身体和灵魂总有一个要在路上



如果你够自律
吃饱喝足后别忘记在家健身!
之前收藏了那么多的
“一周暴瘦减肥”终于派上用场
马甲线小蛮腰指日可待



或者在鱼缸里钓鱼
在客厅打乒乓球、扎白菜毽子
从客厅到阳台进行环家旅行
在闭门不出的日子里
找一个有趣的消遣方式吧



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