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秋天皮肤干燥起皮怎么办?如何缓解皮肤干燥起皮问题
发布日期:2020-10-14     [返回]

天渐凉
天气会越来越干燥
随着空气湿度的下降
皮肤当中的水分也会随之蒸发加快
再加上人体“生机”的内敛
皮脂油及汗水的分泌也减少
人的皮肤也会越发干燥起皮



这样的季节
对于爱美又敏感的女性
皮肤问题接踵而至
肌肤可能会像叶子一样变得枯黄又暗淡
悲秋的心情真的会雪上加霜
所以,补水也就成了秋季护肤的重要课题





   多喝水   

秋天皮肤容易干澡起皮,最大的原因就是干澡缺水。喝水不仅仅是身体生理的需要,同时喝水也能够保持细胞内水分十分充足。



因此秋季里建议每天多喝温开水,同时也可以喝点蜂蜜水、柠檬水等,都能够起到不错的缓解功效。

而且最好是小口慢吞的喝水,因为大口喝水大部分被人体代谢排出去,很少会被吸收。



   多吃维生素丰富食物   

维生素是身体内必不可缺的一种营养元素,而维生素也是防止皮肤衰老、保持皮肤湿润的重要元素.



因为维生素可以起到促进皮肤新陈代谢的作用,给皮肤补充足够的营养成分。

所以,建议在秋季里,多吃点维生素丰富的食物。



   好的护肤品不能少   

快速有效缓解皮肤干燥起皮的方法当然是补水润肤类的护肤品啦。



随身携带比如润肤霜,爽肤水等护肤产品,在皮肤干燥紧绷的时候,涂一涂,喷一喷,直接作用于皮肤表面,有效补水锁水,缓解干燥。





总之秋季护肤不能偷懒哦
坚持补水和多重呵护
才能让你的肌肤
更健康,更好看,更迷人!



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