又是一年开学季
结束了暑期的欢乐和自由 生活逐渐收敛归于平静 学子归巢 又到开学季!
经历了两个月的休息期 你想好如何计划新的学期? 做好调整迎接接下来的学习生活了吗? 别说来不及,现在开始,永远不晚 开学后,一定要调整好状态 那么,如何调整状态呢?
01 平复假期情绪 暑假因长时间高涨的情绪,使人很难静下心来投入学习。开学伊始,安排一些轻松地活动,如冥想、慢跑,读书,使身体从亢奋中脱离,快速进入开学学习状态。
02 穿着得体 开学穿得美美的,自己的精神状态也会跟着有所提升。以一个全新的面貌和老师、同学们打个招呼,从心理上给自己一个新的开始的信号。
03 给自己写一个短期计划 写计划的目的不是为了完全执行,写计划的过程本身能让你脱离假期状态,好好想想这学期有哪些需要完成的学习任务,时刻提醒自己还有事儿要做呢!
04 查看考试成绩 开学前上教务网查一下上学期的期末考试成绩吧,想想上学期学习的不足之处,如果有课程没有通过,那就抓紧时间把书本、作业找出来吧,别忘了开学后有补考,尽量把之前学习上的窟窿堵上。
05 作息时间调整 开学的前一天,一定补足睡眠,同时恢复星期几的概念,不要熬夜啦!
06 最后的最后,重要提醒 暑期结束,新学期各项学习扑面而来。除了你之外,老师们也面临着诸多工作。去和老师谈一谈新学期的计划安排,以饱满的状态,挺身而出,分担一些任务,你就是老师最需要的那个人。
记得开学用具、衣物要准备好哦 带上父母的叮嘱与挂念 朋友的希望与祝福 他们是你最坚强的后盾!
大吉大利,学子归巢!
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