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秋季皮肤干燥怎么办?
发布日期:2018-10-25     [返回]

秋季空气中的湿度开始下降

 

皮肤容易出现起皮、脱屑的现象

 

桑心,感觉颜值都被拉低了一条街

 

所以怎么在干燥的秋季做好的肌肤保湿呢?

 

一起学起来哟

 

 

比起护肤品,喝水是更有效的保湿方法。及时充分补水。

 

 

 

补水的关键时刻是在早上起床后。起床后空腹喝水能让肌肤恢复水嫩。
 

 

 

     当洗脸水和洗澡水超过人体正常体温时,皮肤毛孔会扩张,脸上大量的皮脂就易被洗去,皮肤会变得干燥敏感。 

 

      因此无论洗脸还是洗澡,水温都不要过热,洗澡时间也最好控制在20分钟以内。

 

 

 

 

 

     在秋冬季,使用洗面奶洗脸时,要以保持皮肤的清洁为目的,尽量选择有滋润作用的沐浴露、洗面奶等洗护用品。

  

      另外,选择保湿效果好、滋润作用强的护肤品是必要的。天然无刺激性质的护肤品是首选,防止皮肤敏感现象出现的同时还能补充丰富的水份。

 

 

 

 

可乐、加工橙汁等含糖饮料,喝下去后血糖值将在短时间内上升,使得细胞失水。

 

 

 

 

 

     不少人的嘴唇在秋天容易脱皮,这也是缺水的关系。千万不要用舌头舔嘴唇,这样不会润湿反而脱皮现象会更严重。

  

      日常习惯用润唇膏涂抹嘴唇,脱皮的现象能减少很多。

 

 

       室内外温差过大对皮肤有较强的刺激,建议在办公室内放一个加湿器,增加湿度。

 

 

除了以上方式

 

平时也要注意多吃蔬菜水果

 

保持良好的生活饮食习惯哦

 

秋季护肤可以行动起来了

 

保持水嫩肌肤

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