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百汇鸡汤
早起10分钟的人生,到底有多赚?
发布日期:2017-11-04     [返回]

 

01

前段时间,在微博上看到一条名为“你连早起10分钟都做不到,还奢望什么成功”的话题,有所感悟。

 

特意把闹钟由原来的早上8:00起床,调为7:50,坚持了一段时间,感觉还不错。

 

所以想和大家一起探讨下早起10分钟能给自身带来哪些变化?


02


同事蓝蓝今天上班迟到了1分钟,当着全体同事的面被罚做20个深蹲,全勤奖也没了。

 

我问她:“你不是一直早到的吗?今天怎么迟到了?不正常呀!”

 

她一脸懊恼的说:“今天早上突然很想喝上一杯自己磨的豆浆,耽误了点时间,我紧赶慢赶,谁知道还是迟到了,早知道就提早10分钟起床了。”

 

得不偿失,就因为晚起了10分钟,导致迟到,不仅身体上受到惩罚,最主要的还损失了金钱。

 

作为上班族,我们很多人和蓝蓝一样,因为迟到而被罚,被罚之后就对天发誓“下次一定早起”,但第二天还是继续睡,别说10分钟了,少睡一分钟都舍不得睁眼。

03


我问了身边的几个朋友,能不能做到每天早上提前10分钟起床。可惜,很少有人正经回答我。

 

大多数朋友还没等我说完,就迫不及待地争相叫苦:“妈呀,睡的时间都不够,还提前起,不如杀了我。”“不行不行,天天早上困得要命,定了八个闹钟都叫不醒我!”“每天上班累死了,老子要抓紧每一分钟睡觉!”

 

也有一部分朋友听完后迟疑了下,然后问我:“十三,我觉得提前10分钟没多大意义啊,我起床后发个呆、磨蹭一下,时间也就过去了。”

 

和大家说下我最近的心得体验。

 

首先,提前10分钟起床其实并没有那么痛苦、那么难。因为时间比较短,所以只要你能够在闹钟响起的时候不拖延、不赖床,基本上不需要你花大力气去调整自己的日常作息习惯。

 

其次,早起10分钟,你会发现整个人的状态会完全不同。

 

我可以慢条斯理的刷牙、洗脸、洗头,不用担心出门晚了。

 

我可以慢悠悠的走路,不用像以往一样用跑的。

 

坐地铁的时候我可以避开高峰期,因为时间充足,完全不用担心迟到。

 

利用这早起的10分钟,我还可以刷刷微信,或是听一节线上课程,或者只是听首自己喜欢的歌。

 

最重要的是,自从早起10分钟后,我再也没有因为慌乱赶车而错过一顿美美的早餐。

 

你看,仅仅是提前了10分钟,你整个人都会变得更从容,包括你的胃。


04


千万不要小看那早起的10分钟,特别是身在职场的我们。

 

同事小林家离公司比较远,每天上班不是踩点进公司,就是迟到个几分钟,为这事老板还当众说过他几次,他压根就不放在心上。

 

有一次,老板派他早上9点半去一家合作公司谈个业务,还特意叮嘱他不要迟到。

 

但是,习惯这东西是可怕的。小林在睡眼迷蒙之际习惯性按掉了自己的闹钟,于是光荣迟到了,也不是迟到很久,就10分钟,但双方的合作却谈崩了。

 

当时对方老总说了一句话:“连这么重要的场合都能迟到,说明你们公司压根就不在意这笔生意,既然你们不在意的话,我们就没必要合作了”。

 

就因为这10分钟,公司损失了一笔上百万的生意,小林也差点被辞退,最后还是老板看在他业务能力不错的份上只给他降了职。

 


之后我问小林后不后悔,他说:“怎么能不后悔,肠子都悔青了,当初我哪怕只要提前10分钟起床,就不会发生这样的事了,都怪自己太懒,意志力太差!”

 

而另外一个和小林能力相当的同事却升职了,原因是他不管是上班还是出去谈生意,都是早到的一个,虽然有时候也仅仅是早到10分钟而已。

 

但不管是同事、老板,还是那些合作伙伴,对他的评价都很一致:“勤奋、时间观念强”。

 

没有哪个老板会喜欢一个天天迟到的人,因为你给他们的印象就是不严谨、自我管理能力差。


05


你一定听过科比· 布莱恩特的名言,“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗?”

 

他说,“每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中,我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了,洛杉矶的黑暗没有丝毫改变;两天过去了,黑暗依然没有半点改变;

 

十多年过去了,洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变,但我却已变成了肌肉强健,有体能、有力量,有着很高投篮命中率的运动员。”

 

那些一直坚持早起的人,一定能在无数个季节更迭的晨曦中,磨练出钢铁一般的意志。

 

莱蒙托夫认为,意志是每一个人的精神力量,是能从无中创造奇迹的创造力。

 

一个有意志力、自强自律的人,人生通常都不会太差。

 

不信你看,每天5:59分起床,早起锻炼身体、看新闻的,他是香港首富李嘉诚;每天早上6点前必然会起床的,他是中国首富王健林。

 

另外,苹果创始人乔布斯早上4:00起床;新东方创始人俞敏洪6:00起床;地产名人潘石屹6:00起床......

 

这是王健林去年11月30日的行程单!


06


南怀瑾先生曾说过:“能控制早晨的人,方可控制人生!”

 

我们或许很难做到像那些成功人士一样,凌晨四五点钟起床,但早起10分钟相信很多人还是可以做到的。

 

如果你感觉当下的生活不尽如人意,对人生有点迷茫,不如尝试先从简单的早起10分钟开始。

 

或许你成功的关键就在这早起的10分钟里。毕竟,时间是由分秒积成的,那些善于利用零星时间的人,总能比一般人做出更大的成绩来。

 

尝试早起10分钟,你能获取更多属于自己的私人时间,你的生活也将会因你的改变而与众不同。

 

做个行动派,一个小的改变,或许就会给你的人生带来大的改观和不同。


-END-

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