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夏季吃4种瓜最解暑去火
发布日期:2016-05-25     [返回]


①丝瓜:西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热,尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用。

②苦瓜:味苦性寒、清热泻火、清心明目。

③冬瓜:解渴利尿。

④黄瓜:在蔬菜中含水量最高,有除热利尿,清热解毒的功效。

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