①不急于洗澡,建议饭后1-2个小时后再洗澡。
②不急于饮茶,建议饭后1小时内不要饮茶。
③不急于松裤带,首先这样不雅观,而且,这个动作很容易引起胃肠道混乱。
④不急于上床睡觉。
⑤不急于散步。
⑥不急于开车。
⑦不急于吃水果。