首页 > 百汇俱乐部 > 百汇贴士
百汇贴士
8类食品补钙效果好
发布日期:2016-06-03     [返回]

1、调味品——芝麻酱。

2、果蔬类——苋菜、小油菜。

3、鱼类——泥鳅。

4、谷类——燕麦。

5、豆制品——豆腐干。

6、坚果类——榛仁。

7、豆类——芸豆。

8、饮品——牛奶。

分享到:
返回顶部